Сопровождающее обучение: Мои четыре часа с Временем
Тихая компания
В последние годы мне все больше нравится метод "учебы в компании". Я не студент, но в те моменты, когда мне нужно сосредоточиться на работе, я часто включаю видео с учебной атмосферой на YouTube — с тихой музыкой, звуками кафе или звуком дождя ночью. Они создают ощущение спокойствия, компании, но при этом не отвлекают.

От мобильного секундомера к веб-инструменту
Сначала я использовал секундомер на своем телефоне для отслеживания времени работы. Позже мне стало немного неуютно переключаться — как только телефон загорался, я не мог удержаться от проверки сообщений или просмотра других вещей. Поэтому я просто создал небольшую веб-страницу, чтобы сопровождать себя во время учебы и работы.
👉 https://dk-js.com/study-with-me
Структура веб-страницы очень проста: Слева находится секундомер, который можно запустить, приостановить и сбросить; Справа находится плеер YouTube, в который я могу вставить любое видео для учебы; Внизу я перечислил несколько каналов, которые я часто смотрю, таких как Lofi Girl, Library White Noise и Night Rain Sounds...

Мое учебное пространство
Каждый день я открываю эту страницу, включаю тихое видео и затем запускаю секундомер. Первоначальная цель — сосредоточиться непрерывно в течение 4-х часов, хотя я не заставляю себя слишком сильно. Иногда, когда я в хорошем состоянии, я завершаю это за один раз; в другие моменты я делаю короткую паузу, чтобы приготовить чашку чая или насладиться красивыми пейзажами в видео.
Этот небольшой инструмент для меня больше похож на ритуал. Когда я открываю веб-страницу и нажимаю "старт", время переключается в состояние, которое "моё". Я больше не отвлекаюсь и не нуждаюсь в сильной внешней стимуляции, просто тихо работаю, пишу и думаю.
Мне очень нравится эта тихая компания. У нее нет напоминаний, нет таблиц лидеров, и она не заставляет вас "начинать работу". Она просто бесшумно фиксирует время, сопровождая вас от одного сосредоточенного момента к другому.